コラム
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2010.01.27
手浴・足浴の勧め ～陳皮（ちんぴ）を使って～
大変お待たせしました。家庭で簡単にできる手浴・足浴を紹介します♪まず、【陳皮（ちんぴ）の作り方】です。★飲用は、漢方薬店でお求めください。用意するのは、みかんの皮だけです！① みかんの皮…
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2010.01.26
天使の羽根 はばたかせましょう ♪
もうすぐ立春ですね。（今年は、2月4日）冬の間にからだが縮こまってしまっていませんか？『天使の羽根 はばたかせましょう♪』天使の羽根？私は『肩甲骨』のことをこう呼んでいます。ちょっと、今…
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2009.11.13
すっぽんスープで 免疫力UP！？
栄養価・食効抜群先日食べたすっぽんスープ が飲みやすく、インフルエンザ対策にもなる・・・ということだったので、家でも作ってみましたあの後 先生にも少しポイントを教えていただき我が家風にのア…
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2009.11.07
冬の過ごし方
きょうは、立冬ですね。暦の上でも、いよいよ冬の訪れです。春夏と、どんどん外に向かっていた気持ちも秋から徐々に内に収め冬になった今、内に潜ませ抑えて表に出さない心持が大切です。それは来るべき春に…
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2009.10.31
光の祝福
ついつい見過ごしてしまいがちですが実は日々の中に幸せの種は散りばめられているのかもしれません偶然、一瞬出逢えたこの光分け合いたいまだ知らないあなたがいてくださったので自分ひとりの感動にな…
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2009.10.09
手話通訳を介さずに、カウンセリングをお受けいただけます。
長い間のブランクはありますが、手話・筆談を用いてのカウンセリング・コーチングに対応できます。現在メールカウンセリングも普及しておりますが、対面のカウンセリング・コーチングを希望される場合、手話…
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2009.10.08
はじめまして！心理カウンセラーの椎 結子です。
兵庫県明石市・神戸市を拠点として、心のサポートをしております。心理カウンセリング・コーチング・メンタルヘルスを通じてより良く生きていけるよう、ともに考えていきます。また健康心理学に含まれている…
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2009.09.03
長月（ながつき）
月が変わると、一気に季節が進んだ気がします。今年は、夏の暑さが長引いたので余計にそう思うのでしょうか？秋は〈燥〉の季節。乾燥から、体の中の水分が消耗しやすい季節です。今ごろは 夏の暑さも残り…
