兵庫県明石市・神戸市を拠点に【未病を予防】し【人生を目覚めさせる】サポートをしています。

お茶の出がらし

ここ十何年コーヒーを飲むことが多く

お茶(緑茶、紅茶、黒茶）をほとんど飲んでいませんでした。

薬膳を勉強するようになってから、お茶の持っている

抗菌作用・解毒作用・体を温める作用を知り

お茶を飲むように心掛けています。

お茶の出がらしも有効活用出来ます！

早速習いたてのほやほや

解毒効果を狙って

煮込み料理に出がらしのパックを入れてみました。

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