時間の構造化（ストローク）1

ストロークはこれまでに紹介した

乳児を抱っこしたり、あやしたりする【タッチストローク】

あなたがそこに居ることを認めているという【承認のストローク】

そして生きがいや、やりがいの為の時間の使い方の【時間の構造化のストローク】

の3つがあります。

時間の構造化とは

ひとりぼっちになってストローク飢餓にならないように

こころを開き、ストロークを得るために一日の過ごしかたを組み立てることです。

それには次のようなものが有ります。（ストローク量の少ない順番です）

1．引きこもり

2．儀式

3．雑談

4．活動

5．ゲーム

6．親密さ

それぞれの詳しいことは、改めて紹介いたします。

『人生脚本　2　〈人生の立場〉（2010-07-31）』
http://pro.mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/11829

『ストローク〈存在認知〉（2010-11-16）』
http://pro.mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/14807

『「愛の反対は、無関心」（2010-12-11）』
http://pro.mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/15512

兵庫県明石市・神戸市を拠点に【未病を予防】し【人生を目覚めさせる】サポートをしています。