オキシトシン ～愛情・信頼・絆を深めるホルモン～
オキシトシン ～愛情・信頼・絆を深めるホルモン～
ここ数日、風が強く日差しがあっても寒いです。
『風（ふう）』の邪気は
今の時期の『寒（かん）』の邪気と合わさって
『風寒』の邪気となります。
その入り口である背中を護り
首・手首・足首を暖かくしてお過ごしください。
さて、先日（11月7日）のタッピンクタッチ基礎講座では
妊娠9か月の妊婦さんも参加してくださいました。
お蔭さまで、普段は話す機会の少ない
妊娠期のタッピングタッチの効用についてもお話させて頂きました。
タッピングタッチの左右交互のリズム運動は
セロトニン神経を活性化させてくれます。
そしてその刺激は、同時にオキシトシンの分泌を促します。
オキシトシンは、愛情・信頼・絆を深めるホルモンとも呼ばれるホルモンです。
そして
このオキシトシンは、出産を促したり母乳の分泌に関わっています。
オキシトシンが分泌されると、セロトニン神経が活性化され
セロトニンが分泌されます。
助産師の資格を持つインストラクターは
妊娠中だけでなく、分娩時や産後の活用をされています。
そしてそれは、体のケアにとどまらず
こころや、関係性に対するケアとしても有用だと報告されています。
タッピングタッチは、もともと一方通行のケアではなく
相互ケアをお勧めしています。
それが、ヒトが忘れがちなグルーミングにもなります。
簡単ですので、パートナーにも覚えてもらって
相互にすることで、お互いのケアにもなり
お腹にすると、胎児にも伝わります。
＊注意＊医師より制限の注意のある方は、行わないでください。
今回参加くださった、妊婦さんは
「お腹のハリが無くなっています」と、シェアしてくださいました。
先日の基礎講座には、ベビーマッサージを学んでおられる方も参加してくださいました。
タッチの手直に周った際には
逆にこちらが学ばせて頂くこともあり、嬉しく思いました。
いつも講座の際は、その時々の参加して下さる方によって
その時ごとの【場】が出来ます。
毎回、参加してくださる方の反応や、感想から
新しい気づきや感動が生まれています。
参加くださった方の感想は【セミナー参加の感想】をお読みください。
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/service1/
http://voice.mbp-kobe.com/yu-cocoro/voice/
12月と1月にタッピングタッチの基礎講座を開催いたします。
興味を持ってくださる方は、是非ご参加ください。
★明石『タッピングタッチ基礎講座 A 』
【日時】 2013年12月3日（火）14：00～16：00
【場所】 明石生涯学習センター 8階 学習室4
（兵庫県明石市東仲ノ町6番1号）
★大阪『タッピングタッチ基礎講座 A 』
【日時】 2014年1月17日（金）14：00～16：00
【場所】 ドーンセンター 4階 小会議室6
（大阪府大阪市中央区大手前1丁目3番49号）
【受講料】各3,500円（テキスト代500円含）
それぞれのより詳しいことは↓をご覧ください。
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/seminar/
休日開催は、来年度になる予定です。
4名以上のご参加がある場合、出張講座も可能ですので お問い合わせください。
こちら↓
https://mbp-kobe.com/yu-cocoro/inquiry/personal/
【タッピングタッチとは⇒タッピングタッチ コラム一覧
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/?jid=1350
☆・・・★・・・☆・・・★・・・☆
『“愛”について考えるとき。（2012-12-07）』
http://yu-cocoro.com/index.php?QBlog-20121207-1
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/32891/
『四食（しじき）（2010-10-21）』
http://yu-cocoro.com/index.php?QBlog-20101021-1
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/14090/
『触覚（2011-09-26）』
http://yu-cocoro.com/index.php?QBlog-20110926-1
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/22779/
