あなたはとても大切な存在なのです。
あなたはとても大切な存在なのです。
暑い夏の盛り、今日は土用の丑の日です。
どこに行ってもウナギの日でした。
子どもの頃は、
こんなに誰もが食べられる食材では無かったと記憶しています。
気象異常に比例するように、
異常な事件や事故が続発しています。
人間も自然の一部ですから、環境に左右されていきます。
その中でいかに平静な自分自身を保っていくかは、
とても大切になります。
それぞれが、本当に奇跡のように生まれてきた命です。
そして、この一つ一つの命を自分らしく輝かせていくことが
自分を取り巻く環境も
輝かせていくことになります。
「自分らしく」は、解っているようで一番難しいです。
先日、芦屋市内でのイベントであるワークをやってみました。
その中で、自分が普段「考えて」いる自分の事とは
全然ちがう・・と、戸惑われた方が有りました。
少しアドバイスをさせて頂くと
突然、涙があふれてきました。
こころの深い部分へ自然とアクセスされたのです。
私達は、「考える」事には慣れているのですが
「感じる」ことから、どんどん遠ざかっています。
自分らしさのためには、
「ありのままの自分を肯定すること」が大切になります。
今、大人気の、『アナと雪の女王』の挿入歌「Let It Go」
にもそのような部分があって
沢山の方が、共振共鳴されているのだと思います。
私は、カウンセラーを目指して、心理の勉強を始めました。
あることがきっかけで、こころとからだの繋がっている視点がもっと必要と感じ
中医学の勉強をはじめました。
そして、こころと からだと たましいとの繋がりがとても大切だと感じています。
（今は、心理学の本にも明記されています）
この度のワークのように、突然涙があふれる。
ある歌を聞いたら、涙が流れる・・・
たましいに、触れるのですね。
そんなこころの深い部分とのアクセスは、意外に簡単なところに有りました。
先の、ワークでアドバイスさせていただいたこともそうなのですが
他の方法として・・・
それは
人と人との直接のふれあいです。
今は、色々な問題があるため
人に触れにくい社会になってきています。
いろいろな方法がありますが
私は、一つの方法としてタッピングタッチと縁が繋がりました。
（相互ケア、セルフタッピング）
人生の中の様々な困難に出会うとき
「あなたはここに居てよいのだ」と
暖かい手が、教えてくれます。
どうぞ、あなたの命も周りの命も 大切にしてください！
「バレなかったらよい」のではありません。
誰が知らなくても、あなたの無意識の中に刻まれていきます。
「生まれてくること 生きていくこと（2010-05-28） 」
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/9902/
http://yu-cocoro.com/index.php?QBlog-20100528-1
「奇跡の命（2012-11-02）」
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/31937/
http://yu-cocoro.com/index.php?QBlog-20121102-1
「便利さの中で失うもの（2010-05-12）」
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/9447/
http://yu-cocoro.com/index.php?QBlog-20100512-1
タッピングタッチとは⇒タッピングタッチ コラム一覧
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/?jid=1350
