兵庫県明石市・神戸市を拠点に【未病を予防】し【人生を目覚めさせる】サポートをしています。

ヘルスケア

一人一人の心身魂の健康が、社会全体の健康へと繋がり
社会全体の健康は、一人一人の心身魂の健康から始まります。
一人一人の人生が、満ち足りたものになることを希っています。

そのためには正しい知識と自分に合った対応方法を知ることが必要です。
Yu-cocoro officeのセミナーは企業が実施する試験への対策ではなく、日常生活の中でのヘルスケアホリステックな視点で学び、身に付けることを目指しています。

ヘルスケア

私たちは、人間関係や環境などさまざまなストレスに曝されています。明日への活力になるストレスは有効な資源となります。
しかしいくつかの要因が重なり、あるいは長期持続してストレス耐性の限界を超えたとき、何らかの健康障害が生じることになります。
うつ病などの心の病による休職者の増加、自殺者の数は1997年より14年連続で3万人を超えました。2012年は15年ぶりに3万人を下回りましたが、自殺未遂者は自殺者の10倍いるとの推計もあります。

原点

Yu-cocoro officeでは未病のうちに予防することを、目標にしています。それは、毎日の生活を丁寧に、大切に生きることでもあります。

自然の一部である私たちが、本来持って生まれている五感の感度を上げること。自分自身のストレスに気づき、ケアする方法を身につけること。自身の持つ資源や、自然治癒力により、心身魂の健康を守り維持できるように学んでいきます。

先ずは一人一人が自分の状態に気づくように、そして家族を中心とするまわりの変調に気づき、ケアできるようになることを目指しています。


セミナー

心理学やカウンセリング理論、NLP、中医学的養生法(含、食養生)、タッピングタッチなどを取り入れたセミナーを企画しております。

募集中、開催予定のセミナー


終了しました福岡天神『陰陽五行の基礎と養生 ~こころとからだの養生法1~』
コラボセミナー「3倍パワーアップセミナー 第19弾」第一部

【第一部 内容】
・伝統医学と統合医療
・陰陽五行説の基礎
  陰陽の概念、相互関係、
  五行の性質と意味、五行表の見方と使い方
・養生の基本と、秋の養生法

3人の講師によるコラボセミナー「3倍パワーアップセミナー 第19弾」が、
福岡天神にて開催されます。
講師それぞれのテーマによる、3つのセミナーで構成されています。

このセミナーは、一つ一つは独立したものですので
1つでも、2つでも、3つすべてにも参加することが出来ます。

『陰陽五行の基礎と養生 ~こころとからだの養生法1~ 』は
10:30~12:30の開催になります。(開場:10時15分)

【日時】2016年9月3日(土)10:30~17:50(開場:10時15分)
第1部 10:30~12:30 『陰陽五行の基礎と養生 ~こころとからだの養生法1~』
第2部 13:40~15:40 『肩こりの盲点 ~病院や本では分からない原因にせまる~』
第3部 15:50~17:50 『片づけ活用術 ~セルフコントロール編~』

※ 第1部のセミナーからご参加される方は、10時30分までに会場にお入り下さい。
第2部以降から参加される方は、開始時間の5分前には会場にお入り下さい。

【場所】天神西茂ビル6階 601会議室
    (福岡県福岡市中央区天神3丁目4-10)
    地図は、こちら⇒http://g.co/maps/gzhqa

★第2部、第3部の内容は↓をご覧ください
http://cafe.code-soil.com/2016/08/post_201.html

【持ち物等】
筆記用具(色鉛筆やカラーペンがあると便利です)

【定員】
各セミナー18名まで

【申し込み・お問い合わせ】
Code Soilカフェ
※ 参加のルールにご同意頂いたあと、お申込みフォームが表示されます。
 ⇒http://cafe.code-soil.com/form3bai.html


終了しました セミナー『夏の養生法&タッピングタッチ体験』

5月なのに、夏の養生法!? 5月6日の立夏から、暦の上では夏へと進みます。
本格的な夏の到来の前に、準備をしていくのが養生の本分になります。
夏は、成「長」の季節です。そして「夏」に蓄えた『気』は、冬の抵抗力になります。
この季節に必要な、『こころとからだの養生法』のポイントをお伝えします。
知識が、体力の消耗や、不要な感情に左右されることを減らしてくれます。
そして、
夏に弱りやすくなるところに働きかけるタッピングタッチを体験してみましょう。
指先で軽くタッチする、安全な触れ方を覚えてリラックスしてください♪

【日時】 2015年 5月16日(土)14:00 ~ 16:30

【受講料】 5,000円 
 *原則、ゆうちょ銀行へのお振込をお願いしております。

【講師】 Yu-cocoro office 椎 結子
 タッピングタッチ認定インストラクター・ジェネラティブコーチ・心理カウンセラー・

【場所】 明石

【定員】 8名 (先着順)  

【持ち物等】 筆記用具、楽な服装でお越しください

【申し込み・お問い合わせ】こちらより、お申し込みください。↓
     こくちーず

 

' 終了しました 大阪『タッピングタッチ基礎講座 A 』

【日時】
2014年1月17日(金)14:00~16:00

【場所】
ドーンセンター 4階 小会議室6 (大阪府大阪市中央区大手前1丁目3番49号)
 ・京阪/地下鉄谷町線「天満橋」1番出口より東へ約350m
 ・JR東西線「大阪城北詰」2番出口より西へ約550m

【内容】
タッピングタッチの説明
 基本形・セルフタッピングの実習
☆基礎講座Aの受講証明書を発行いたします。

【受講料】☆当日払い(お釣りの無いようにお願いいたします)
3,000円(再受講1,500円)+小冊子(テキスト)代金500円
 小冊子をお持ちの方は明記下さい。

☆キャンセル料、個人情報の取り扱いにつきましてはこちらをご覧ください。↓
 http://yu-cocoro.com/index.php?go=SLfZTY

【定員】
各8名 (定員になり次第締め切らせていただきます)

【持ち物等】
筆記用具、楽な服装でお越しください

【申し込み・お問い合わせ】こちらより、お申し込みください。↓
     パソコン用フォーム
     携帯電話用フォーム

★当日、講座の様子を撮影を致します。ご了解願います。
(講師を中心に撮影するもので、外部に出る映像ではございません)

★相互に背中等に軽く触れる実習が含まれております事をご了解の上お申込みください。

【被災地から避難されておられる方、学生証を提示の方は参加費を無料に致します。
 明記ください。(小冊子代金はご負担下さい=当日払い)】


終了しました   セミナー 『 陰陽五行の基礎(中医学入門講座①)』

画像の説明

2010年に開催しておりましたセミナー『季節の養生法 ~中医学の視点から~ 』(春・夏・秋・冬 4回シリーズ)をご要望を受け、リニューアルして開催することとなりました。

中医学や東洋医学という言葉を、広告等で見聞きする機会も増えてきました。
しかし、それらを学ぶ機会は高額な資格講座以外では殆ど無いのが現状です。
資格は不要だけれども、中医学(東洋医学)の基本的な考え方や理論を学びたいという方を対象に開催いたします。

日常の中の視点を変えたい、あるいは中医学や養生の考え方を日常生活の中に取り入れたいとお考えの方は、この機会に是非お申し込みください。

【日時】
2013年10月5日(土)13:30~16:30

【場所】 
月の想(北九州市小倉北区大田町8-7)
 http://k-alliance.info/tukinosou/wp/?page_id=56
 JR小倉駅よりバス27、28番 中津口下車 徒歩3分

【内容】
伝統医学と代替医療について 
陰陽五行説の基礎
 陰陽の概念、相互関係、陰陽の分け方、生活の中の陰陽
 五行の性質と意味、4つの関係、五行表の見方と使い方
【定員】
10名程度

【受講料】
5,000円(当日払)リニューアル特別価格

【持ち物等】
筆記用具(色鉛筆やカラーペンがあると便利です)

【申し込み・お問い合わせ】こちらより、お申し込みください。↓
  パソコン用フォーム↓
 http://ws.formzu.net/fgen/S16330805/
  携帯電話用フォーム↓
 http://ws.formzu.net/mfgen/S16330805/

☆キャンセル料、個人情報の取り扱いにつきましてはこちらをご覧ください。↓
 http://yu-cocoro.com/index.php?go=SLfZTY


終了しました セミナー『メンタルヘルスとセルフケア』

こちらのセミナーはメンタルヘルス・マネジメント検定試験の受験対策のためではなく
日常生活の中でのメンタルヘルスケアについて学び、セルフケアの実習を行います。
オリジナルテキスト(資料)により、理論とワークの両面から学んでいきます。

【日時】 2012年9月9日(日)
      10:00~12:00 『メンタルヘルスについて(理論)』
      13:30~16:30 『セルフケアの方法(ワーク)』

【場所】 明石

【内容】 10:00~12:00 『メンタルヘルスについて(理論)』
       ストレスとレジリアンス
       緩衝要因とは何か
       よりよく生きるために・・・など
     
     13:30~16:30 『セルフケアの方法(ワーク)』
       自分の内外の資源(リソース)に気づく
       自分に合ったストレス解消法とは?
       タッピングタッチ(セルフケア)の実習・・・など

【参加費】 5,000円 ~初回特別価格~
     ※資料代・タッピングタッチ小冊子(500円)代金を含む
     
     ☆午前のみ(2,500円)、午後のみ(3,500円)の受講も可能です。
       資料は、午前と午後は別のものになります。
       タッピングタッチ小冊子は午前、午後共に含まれます。

     ☆全日参加の方を優先させていただきます。

     ☆お振込による先払いをお願いしております。

【定員】 10名 (定員になり次第締め切らせていただきます)

【持ち物等】 筆記用具、楽な服装でお越しください

【申し込み・お問い合わせ】こちらより、お申し込みください。↓
     パソコン用フォーム
     携帯電話用フォーム
  

☆折り返しお振込先等を連絡いたします。お振込確認をもちまして、受付となります。

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セミナー代金 お支払いとキャンセル料について

セミナー代金につきましては、原則振込みによる先払いをお願いしております。
(振込み手数料ご負担下さい/ゆうちょ銀行)
お振込確認をもちまして、お申し込みを確定させて頂きますます。

会場によりましては、当日現金のお支払いが可能な場合もあります。
その場合は明記させていただきます。

お申込み確定後のキャンセルは、原則下記のキャンセル料が発生いたします。
  開催 7日前~前日まで 講座代金の 30%
  開催 当日      講座代金の 100%
・ご返金の場合は所定の振込手数料を差し引かせていただきますのでご了承ください。
・知人の方に、お譲り頂くのは差し支えございません。
・ご連絡のない場合は、ご返金いたしかねますのでご了承ください。

ご不明な点は、お問い合わせください。


個人情報の取り扱いについて

個人情報は厳重にお取扱いし、受講セミナーの案内以外の目的には使用いたしません。

希望者に対しては、開催予定のセミナー等の案内に使用させて頂きます。

更に詳しく⇒プライバシーポリシー



出張講座・講演等について

随時受け付けております。
希望日時、場所、内容、費用等・・・お問合せフォームよりお問い合わせください。

コラボセミナー等のご提案もお知らせください。
ご縁の繋がった皆さまとお会いできるのを、楽しみにしております。

お問合せフォームへ(PC専用)

★☆出張講座・講演等 実績☆★

 カウンセラー養成 KMCカレッジ研究課程(神戸市内)
  『発達心理学 女性のライフサイクル』(2007.7)
 京都府立学校養護教諭研究会 京都市内支部ブロック 様
  「タッピングタッチ基礎講座」(2012.12)
 和歌山県看護協会 日高地区支部 様【会員研修会】
  『バーンアウトの予防とタッピングタッチ体験』(2013.3)
 福岡市中央区薬院 フォレストハート 様
  「タッピングタッチ基礎講座A」(2013.7)
 大阪市城東区 ☆ぱれっと☆ 様
  「タッピングタッチ基礎講座A」(2013.7)
 福岡市北九州市小倉北区 月の想 様
  『 陰陽五行の基礎(中医学入門講座①)』(2013.10)
 大阪府大阪市中央区 CANVAS谷町(大阪ボランティア協会)
  「タッピングタッチ基礎講座A」(2013.11)
 大阪府大阪市中央区 ドーンセンター
  「タッピングタッチ基礎講座A」(2014.1)
 兵庫県 高砂市社会福祉協議会 様
  『話し相手ボランティア入門講座』(2014.6)
 明治安田生命保険相互会社 様
  『タッピングタッチ体験教室』(2014.12)(2015.1)
 兵庫県 高砂市社会福祉協議会 様
  『熟年ボランティア入門教室』(2015.2)(2016.2)
 兵庫県 高砂市社会福祉協議会 様
  『傾聴ボランティア養成講座』(2015.6)
 大阪府 地域包括支援センター 布市福寿苑 様
  「タッピングタッチ体験会」(2016.2)
 Code Soilカフェ様 コラボセミナー
  「タッピングタッチ基礎講座A」(2016.6)  
 兵庫県 高砂市社会福祉協議会 様
  『傾聴ボランティア養成講座』(2016.6)
 兵庫県 高砂市傾聴ボランティアサークル”ぽっぽ”様
   フォローアップセミナー「タッピングタッチ基礎講座A」(2016.7)
 Code Soilカフェ様 コラボセミナー
  「陰陽五行の基礎と養生~こころとからだの養生法1~」(2016.9)
 高砂キッズスペース様〈学童保育学習会〉
  「子どもの発達段階に応じた対応」(2016.11)
 兵庫県 加古川市社会福祉協議会 様
  「タッピングタッチ基礎講座A」(2017.11)
  

*その他、兵庫県明石市でのセミナー各種

 

ストレスチェック

Webストレスチェック⇒中央労働災害防止協会ホームページ


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