コラム
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2013.03.20
春分の節気
きょうは「春の彼岸の中日」春季の半ば、まさに春を分ける日です。二十四節気では四番目の節気、七十二候では10候「雀が巣を構え始める頃」になります。八つの節気のうち、二分(にぶん)である「春分」…
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2013.01.31
太ももを、冷やさないで・・・
きのう、日差しの中に立つと、ふわっと春の気配がしました。寒さの底の「大寒」は20日に過ぎ、今は「立春」(2月4日)に向けての歩みですね。八つの節気「立春」「春分」「立夏」「夏至」「立秋」「秋…
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2012.11.09
菊花
菊の花の盛りの頃です。今年も明石公園では、菊花展覧会が開催中です。(~11月12日まで)出展されている方たちが、会場でも丁寧に手入れをされていました。鑑賞して美しい菊ですが、菊の花には他にも…
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2012.10.27
“休む”という用事
秋の空は、きれいですね。青く高い空を、夕暮れを、月夜を・・と見上げることが増えました。27日の夜は、十三夜。澄んだ夜空を楽しめるでしょうか。こころが内に内にと、向かいすぎないためにも秋の空を…
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2012.09.01
「防災の日」とタッピングタッチ
9月1日は『防災の日』災害は、忘れたころにやってくると言われますがこの頃は忘れる間もなく、次々やってくるように思います。国内では、地震、水害等が続き海外では、昨夜フィリピンでM7.6の地震が…
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2012.08.31
自然の風
日中の暑さはまだまだ厳しいですが朝夕の風にほっと出来るときも増えてきました。室内も常に30度を超えているような状態で冷房を入れると、消すタイミングが難しい日が続いています。冷房を入れている…
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2012.08.12
秋の養生 ~悲しみ・憂いに注意~
日々オリンピック出場選手の方々の輝きにパワーをいただいています。LIVEで見る感動は格別ですので、寝不足の方も多いでしょうか?そんな熱戦の繰り広げられている熱い、そして暑い夏。それでも自然は歩…
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2012.07.19
土用のうなぎ 〜土用の時期の養生〜
梅雨明け猛暑になっていますが今日から、秋の前の土用の時期になりました。万葉集の中にも、夏痩せにうなぎが良いという歌があります。日本では奈良時代から、夏バテ防止にうなぎを食べる習慣があったよう…