菊花茶（きくかちゃ）【中医学セミナー４】

重陽の日のセミナーの際にお出ししたお茶は、菊花茶です。

菊花茶4

重陽の節供は、菊の節供とも呼ばれます。

菊酒もありますがお昼間、サロンでの会ですので

お茶から菊の香りを楽しんで頂きました。

菊花茶には、

暑さを取り除き、喉の渇きを止める働きがあります。

今年のように暑い時に良いお茶です。

また、疲れ目など目にも良いです。

セミナー資料をお持ちの方には

詳しい『菊花（きくか）』の資料を添付致しました。

先日の『食養生講座』の資料に菊花茶のことがありましたので。

ここに紹介いたします。

【菊花茶。。。白菊花５グラムを５００ｃｃの湯に浸して飲む。
　（好みですがこれでは濃いかと・・）
　熱をとり、あせもや湿疹の予防と改善に効果が期待できる。
　また、空腹時や睡眠前には飲む量を少ない目にする。
　一晩おいたお茶は飲まないようにすること。】

最初は菊花だけで、その花の美しさと菊の香りを楽しみ

2杯目は烏龍茶とブレンドしていただきました。

菊の香りが意外に（笑）嫌な感じがなく

口の中がすっきりしてとても美味しく、視覚と味覚の両方から楽しめた

節供にふさわしいお茶でした。

菊花茶1

菊花茶2

菊花茶3

このお茶を、中国からこのセミナーのためにわざわざ買ってきて

プレゼントして下さったのは、薬膳教室の先生です。

きのうお会いしましたので、

参加の皆様に好評だったことをお伝えしました。

とても喜んで下さいました。

兵庫県明石市・神戸市を拠点に【未病を予防】し【人生を目覚めさせる】サポートをしています。