三つの自我 4

三つの自我の最後は

【A＝Adult（大人）】です。

だいたい12歳頃に完成する、自我状態です。

論理的、客観的で　状況を冷静に判断することが出来ます。

しかし【A】の自我が強く前面に出ると

クールで打算的に見えることもあります。

これまで書いてきた三つの自我は、

どれが良くて、どれが悪いというものではありません

それらがどのようなバランスであるのか？

状況に応じて上手く使うことが出来ているか？

ということが大切です。

そして、

たとえばある一つの自我状態だけが強く出ていて

パワーバランスが崩れている場合は

それを、抑え込む方法をとるのではなく

足りない部分のパワーを増すことで

パランスの回復を図るようにします。

兵庫県明石市・神戸市を拠点に【未病を予防】し【人生を目覚めさせる】サポートをしています。