春のエネルギー ~新年度の始まり~
春のエネルギー ~新年度の始まり~
春は、「生まれる」季節。
新年度が始まった今日、新しい環境のなかに多くの方が生まれたことでしょう。
自然の姿は、私たちに多くのことを知らせてくれます。
今朝の雨上がりの姿は、
今日の門出に、打ち水がされ清められたように感じました。
そしてまた、春は芽吹くエネルギーの盛んな時です。
上へ、四方へ伸びていこうとするエネルギーに満ちています。
太陽を目指し、開いていくように
希望に満ちて生まれて来たものたちの、その始まりの芽を
周りや、自身が、プチンとくじくことがありませんようにと願います。
変化の時は、それが良いことであれそうでないことであれ
心身に負荷がかかることでもあります。
適度な休養を心がけて
季節とともに、それぞれが望むところへと向かっていってください。
抑えきれない気持ちが湧き上がってくるときは
十分な水分補給と、睡眠を。
明るい春の日差しを感じます。
《陽》が輝くほどに、《陰》は濃くもなります。
今このとき
失意の中にいる方も・・・
大丈夫、
陰陽はそれぞれの中に陽と陰を含み
極まって反転していきます。
心の中の灯を守ってください。
今日は金曜日。
背筋を伸ばして、しっかりとした呼吸を心がけましょう。
呼吸は、命を繋ぐもの。
体の中で、命の火になります。
今を大切に、積み重ねていきましょう。
「金曜日の朝。(2010-10-29)」
http://yu-cocoro.com/index.php?QBlog-20101029-1
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/14305/
「春の過ごし方 *ストレス解消法1*(2010-04-20)」
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